สารให้ความหวานแทนน้ำตาลที่นิยมใช้

นอกจากน้ำตาลที่ให้ความหวานแล้ว เราสามารถทานสารให้ความหวานอื่น ๆ แทนได้นะ
แต่ต้องรู้จักและเลือกรับประทานให้เหมาะสมต่อร่างกาย

Read more

ก่อนและหลังออกกำลังกายกินอะไรดี

ก่อนและหลังออกกำลังกาย เราควรรับประทานอะไรดีนะ เพื่อให้เกิดผลดีต่อร่างกายมากที่สุด

Read more

ลดน้ำหนักแล้วไขมันไปไหน

มาเข้าใจธรรมชาติของไขมัน แล้วหาวิธีออกกำลัยเพื่อลดไขมันกันดีกว่า

Read more

วิทย์แซ่บ ๆ ของพริก

ทำไมกินพริกแล้วรู้สึกเผ็ด พริกแต่ละชนิดทำไมกินแล้วรู้สึกเผ็ดไม่เท่ากัน ลองมาหาคำตอบกันดีกว่า

Read more

ฟ.ฟัน กับ ฟ.ฟลูออไรด์

มาทำความรู้จักฟันของเรากันเถอะ ฟันผุเกิดจากอะไร แล้วสารฟลูออไรด์สามารถลดปัญหาฟันผุได้อย่างไร ลองมาดูกัน

Read more

วิทย์ของเลือด

มารู้จักองค์ประกอบของเลือด หมู่เลือดระบบต่าง ๆ สีของเลือด เพื่อให้เข้าใจร่างกายมนุษย์มากขึ้น

Read more

วิทย์ของการลวกผัก

เมื่อลวกผักแล้วเกิดอะไรขึ้น ลองมาดูกัน

Read more

เคมีของกาแฟ

ทำไมดื่มกาแฟจึงหายง่วงได้ ทำไมต้องคั่วกาแฟ และกลิ่นรสของกาแฟมีที่มาอย่างไร

Read more

ไข้ซิกา โรคที่คนท้องต้องระวัง

โรคไข้ซิกา อันตรายอย่างไรบ้าง อาการของโรคเป็นอย่างไร และมีข้อพึงระวังอย่างไรบ้าง ลองมาศึกษากัน

Read more